22 feb Seminari Umetnost ravnoteže 2020
SECOND TIME: UMETNOST RAVNOTEŽE JAVNOG NASTUPA NA ‘JAPODSKIM OTOCIMA’
26-28. JUN: RAFTING NA UNI – ‘Japodski otoci’
Una nas ponovo zove svojom nestvarnom čistoćom, neobuzdanošću i iznenađenjima koja nas čekaju na svakom koraku…. Ko je jednom popio tu vodu, mora ponovo da se vrati. Unina priča je čista (Chi 100), jedinstvena i nezaboravna, a svaki put drugačija i neponovljiva. Zajedni ćemo istražiti šta nam je spremila za 2020.u godinu….
Cena: 250€ (u dinarskoj protivvrednosti) uključuje 2 polupansiona (smeštaj je po izboru u drvenim kućicama na samim otocima ili u zidanim apartmanima), seminar UR javnog nastupa, rafting Unom, a za organizovan prevoz iz Beograda doplata iznosi 120€ (u dinarskoj protivvrednosti).
Program
26.06. (petak)
17:00-18:00h
– Dolazak i smeštaj na Japodskim otocima uz piće dobrodošlice
– Prva sesija i upoznavanje
– Tradicionalna večera
– Druženje uz logorsku vatru i muziku uživo
27.06. (subota)
07:30-10:00h
– Tradicionalan doručak
– Podela zadataka za popodnevnu radionicu, vežbe izolacije mišića
– Organizovan prevoz do starta rafting etape, preuzimanje opreme (neopren) upoznavanje sa rekom i brifing skipera
– Rafting
– Povratak sa raftinga
– Tradicionalan ručak
– Druga sesija (prepoznavanje sopstvene pozicije i nastup pred sobom)
– Tradicionalna večera
– Treća sesija (prepoznavanje svoje uloge i nastup pred drugima)
– Druženje uz logorsku vatru i zabava uz muziku uživo
28.06. (nedelja)
– Tradicionalan doručak
– Memorandum i diplome
– Odjavljivanje (do 12:00h) do sledećeg okupljanja (22.avgust – hotel Lito, Litohoro, Grčka i 29.avgust jedrenje – Lefkada, Grčka)
*Pored slojevite, udobne odeće, poneti kupaće kostime, peškire, ranac za suvu odeću i obuću koje ostaju u kombiju (čeka nas na odredištu posle raftinga).
Preporuka: Pred polazak, minimum 2 nedelje pripreme mišića za spust, zbog moguće upale mišića.
Informacije i prijave za seminare u Saurisu, na Uni i Lefkadi do 15. marta 2020. na: +381692220231;
e.mail: info@integrabybeautyimagini.com; FB, Instagram.
Prijave podrazumevaju avansne uplate u iznosu od 30% ukupne cene Seminara.